Nordic Walking

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NORDIC WALKING

Frische Luft genießen

Leichte Ausdauersportart für Erwachsene

Nordic Walking bietet den Aktiven die Möglichkeit eine regelmäßige, gelenkschonende und leichte Ausdauersportart zu betreiben. Im Vordergrund steht Gesundheitsprävention an frischer Luft verbunden mit dem Ziel, fitter und beweglicher zu werden. Ganz nebenbei sorgt man auch noch für eine gute Kalorienbilanz. Soziale Kontakte werden gepflegt, keiner wird allein gelassen.

Die Teilnehmer/innen treffen sich mit Katrin Lustig Ecke Neue Straße/ Am Gute.